(Kihon), Kata (en Kumite)
Ryounkai Karate is gebaseerd op 3 pijlers: Kihon, Kata en Kumite.
Kata is de tweede fase en bouwt voort op technieken die ‘droog’ zijn geleerd. Het draait bij Kata om het leren gebruiken en interpreteren van de bij Kihon aangeleerde technieken. Een Kata is een combinatie van technieken en bewegingen met variatie in ritme, snelheid en kracht. Het is een cruciale test van je technieken tegenover een denkbeeldige tegenstander. In kata laat de perfecte bewegingen zien zoals je ze hebt geleerd in kihon en terwijl je je inbeeldt dat je vecht tegen iemand moeten ze toch groot(s) worden uitgevoerd. Het idee is dat je grote bewegingen leert in kumite of in een echt gevecht die technieken ook nog steeds kan toepassen zonder dat ze (en dat worden ze al snel) te klein worden voor zelfverdediging of aanval en daardoor niet meer bruikbaar. Kom een keer karate trainen in onze dojo Zaanstad.
Kata is de tweede fase en bouwt voort op technieken die ‘droog’ zijn geleerd. Het draait bij Kata om het leren gebruiken en interpreteren van de bij Kihon aangeleerde technieken. Een Kata is een combinatie van technieken en bewegingen met variatie in ritme, snelheid en kracht. Het is een cruciale test van je technieken tegenover een denkbeeldige tegenstander. In kata laat de perfecte bewegingen zien zoals je ze hebt geleerd in kihon en terwijl je je inbeeldt dat je vecht tegen iemand moeten ze toch groot(s) worden uitgevoerd. Het idee is dat je grote bewegingen leert in kumite of in een echt gevecht die technieken ook nog steeds kan toepassen zonder dat ze (en dat worden ze al snel) te klein worden voor zelfverdediging of aanval en daardoor niet meer bruikbaar. Kom een keer karate trainen in onze dojo Zaanstad.